반응형 엠비티아이2 INFJ유형 번아웃: 배려 과부하 해결과 나를 지키는 관계 정리법 안녕하세요, 마인드힐링입니다. 오늘은 세상의 소음 속에서 조용히 타인을 돌보느라 정작 자신의 마음은 돌보지 못한 INFJ 여러분을 위한 이야기를 해보려 합니다. 누구보다 깊은 공감 능력을 지녔기에, 타인의 감정이 내 것처럼 밀려와 힘드시죠? "너는 정말 생각이 깊구나"라는 칭찬 뒤에 숨겨진 여러분의 피로감을 저는 잘 알고 있습니다. 왜 INFJ는 유독 관계에서 지칠까요? INFJ는 마치 '감정 스펀지'와 같습니다. 상대방이 말하지 않은 감정의 기류까지 읽어내고, 무의식적으로 그 감정을 흡수해버리죠. 이것은 축복이기도 하지만, 적절한 방어기제가 없다면 엄청난 독이 됩니다. 💡 INFJ의 딜레마 남들의 고민을 들어주는 건 잘하지만, 정작 나의 깊은 우.. 2026. 1. 17. INTP 유형 특징: 게으른 천재의 진짜 속마음 안녕하세요, 마인드힐링입니다. 오늘은 전체 인구의 3% 정도인, 끊임없이 생각하고 분석하는 지적 탐험가 INTP(인팁) 님들을 위한 이야기를 준비했습니다. 사람들은 당신을 보며 "머리는 좋은데 게으르다", "4차원이다"라고 쉽게 말합니다. 하지만 사실 당신은 게으른 게 아닙니다. 머릿속에서 수천 가지 시뮬레이션을 돌리느라 이미 에너지를 다 써버려서 몸을 움직일 힘이 없을 뿐이죠. 🌌 1. 생각이 꼬리에 꼬리를 무는 '분석 마비' INTP의 뇌는 24시간 풀가동되는 슈퍼컴퓨터와 같습니다. 하나의 주제를 던져주면 '왜?'에서 시작해 우주의 기원까지 생각이 뻗어나가죠. 문제는 이 생각이 너무 많아지면 정작 현실에서는 아무것도 결정하지 못하는 '무기력함'에 빠진다.. 2026. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
